【节气】雪雪雪雪雪雪雪....今日小雪

我叫“小雪”，今天是我的“生日”！

是的呀~~

一年一度的节气#小雪#来过生日了

二十四节气中，排在第二十位！

 

今冬的第一场雪已见过

前几天，咱东北的雪

那一场下的那么“轰动”

 

而就在昨天（21日）

首都也迎来今年的第一场雪

小雪节气前的“小雪”

上了多少热搜，下起雪的故宫

那叫一个“漂亮”“美”

俗话说：“赶早不如赶巧”

来的真是“时候”

 

小雪节气是反映降水与气温的一个节气

这节气的到来，意味着天气会越来越冷

降水量渐渐增加

 

“跌跌”不休的气温也来了

也是冷空气频繁“发作”的节气

 

冷空气和降雪是“高峰期”以外

这个时节最重要的莫过于“吃”了

贮藏蔬菜，大家晓得吧？

大白菜，土豆，萝卜，大葱等等

都是些最简单的食材

俗话说“小雪腌菜”“大雪腌肉”

而这个时节餐桌上咸菜才是最好吃的

【图片来源：网络】

 

 

辣白菜，樱菜，萝卜条等

 

都是饭桌上最好吃的下饭菜

俗称“妈妈的味道”

 

不过不要摄入过多的饮食才好

因为，冬季的运动量开始少了

对于消化系统会有一定的影响

虽说家乡的美食香~

一定要记得，这个时节的养生秘诀

合理饮食、温补益肾

冬天里的温暖，大都来自温度的食物！

这个冬天我们都要暖暖的！

这个冬天我们都要好好的！