您当前的位置:延吉广电网 - 延吉电视台 [YanJi.Tv] > 新闻中心 > 正文

公园街道开展“心灵课堂”系列讲座

2021-01-13  
      近日,公园街道依托新时代文明实践所,邀请延边大学护理学院讲师开展“心灵课堂”系列讲座。

活动现场

活动当天,讲师以“疫情防控下的心理防护”为主题,为街区工作人员讲解了工作压力与健康之间的关系,讲授了焦虑间隔技术、合力情绪疗法、想象放松训练法等心理调适技巧以及相关饮食指导,有效疏导工作人员的精神压力,为建设新时代新公园提供精神保障。

编辑:任萍

责编:曹阳